書封:快來吃飯,豬小弟2015

快來吃飯,豬小弟

作者:吳曉雯

出版社:大好書屋

出版日期:2012/4/5

類別:童書/青少年文學>圖畫書>生活教育

ISBN/條碼:978-986-248-258-2

光碟:1書1CD

定價:250元

前往購買 ▶

更多書籍介紹

孩子怎麼就是不願意乖乖吃飯?

要孩子好好的把飯菜吃光光,真的是天方夜譚嗎?

 

豬媽媽真是累慘了,每天吃飯時總得追著豬小弟跑,不但要三催四請,還要提防他溜下飯桌,而且蔬菜水果他一口都不吃,卻對零食無法抗拒。這樣偏食的結果,使得豬小弟嚴重便祕了,每次便便時都痛得又哭又叫,讓豬媽媽完全束手無策。

這天,小表妹粉紅豬來拜訪豬小弟一家人。不過,年紀比較小的粉紅豬個子卻比豬小弟還高,身體好又不生病,到底粉紅豬頭好壯壯的祕訣是什麼?大受打擊的豬小弟能夠學到粉紅豬的祕招,變得像粉紅豬那樣又強壯又健康嗎?

 

【故事賞析】

你家也有豬小弟嗎?每次吃飯時間都得三催四請,在飯桌椅好像會燙屁股,讓他很難坐得住,碰到蔬菜水果簡直要了他的命,但是卻會自動自發開心吃零食,結果導致營養不足,體力與抵抗病菌的能力大大降低。

我們都感受到今日忙碌的社會,教養子女頗費心思,因為大家都覺得沒有那麼多時間來耐心教導小孩。不過大家是否能意識到孩子的童年如此短暫卻又非常重要,如果沒有把握時間讓孩子養成良好飲食習慣,就會造成孩子偏食、營養不均衡、體弱多病、學習效率不如人,那麼將來一定會後悔的。

孩子的成長需要足夠的營養,而充足的營養必須靠良好的飲食習慣,飲食習慣的養成必須從幼小時開始注意。不均衡的飲食除了會造成孩子過胖或過瘦,更會影響注意力和情緒。對年幼的孩子而言,能給予飲食習慣指導的人就是親人,尤其是父母親;換言之,家庭是培養孩子良好飲食習慣的場所,因此家長要好好注意孩子的飲食習慣,這是需要付出時間與心力的。

 

【本書特色】

★ 溫馨可愛的圖畫,讓孩子開心學習生活教育

★ 資深幼教專家編寫導讀賞析,深入了解繪本內涵,並提供家長生活教養好觀念

★ 別出心裁的遊戲設計,讓孩子藉由遊戲操作,增強與內化生活習慣的正確觀念

★ 溫馨生動有聲CD,引領孩子進入故事的世界

 

【生活學習繪本系列簡介】

好習慣,打造終生受用的生活力

0到3歲的階段,是孩子培養生活習慣的重要時期,然而現代社會少子化,每個孩子都讓家長握在手心呵護疼惜,許多生活事物都由家長代勞或過度幫忙,大大減少孩子自己摸索與練習的機會,如此反而使得孩子無法儘早養成良好生活習慣與建立生活自理能力,甚至可能使得孩子過度依賴、挫折忍受力低、注意力不集中、適應能力差、人際互動等問題接踵而來,甚至造成低自主性與低自信心。

事實上,生活教育實施得愈早,能使幼兒的學習、情緒及生活適應愈順暢。因此及早進行生活教育,不但能滿足孩子的生理需要,讓孩子發展健康的身體,長期看來,更能讓孩子發展自我照顧能力,進而培養獨立自主的精神、自信心與責任感。

 

【生活學習繪本】系列,精選五大主題

在簡單有趣的故事中,讓小動物陪孩子學習生活教育:知道不偏食的豬小弟、愛上洗澡的小牛哞哞、勇敢坐上馬桶的小猴子、知道衣服穿得對的小熊庫尼、開心進入夢鄉的小兔子艾比,孩子在故事中自然而然學習生活自理觀念,養成良好生活習慣。

作者:吳曉雯

 

繪者:薛慧瑩

朝陽科技大學視覺傳達設計系畢業,現為自由圖畫工作者。

從小就很喜歡畫畫,這個興趣維持到現在成為了工作,因此覺得自己是一個幸運的人。

隨著年齡的增長,喜歡隨性和快樂的畫圖,並希望能過著簡單的生活。

下班後的畫畫課blog:http://mayhsueh.blogspot.com

推薦導讀

 

開心吃飯,健康長大!

 

幼兒喜歡聽故事,也喜歡看故事繪本,不同主題的繪本有不同的意義。做父母的要善於運用繪本來教育孩子,培養孩子良好的生活習慣。

《快來吃飯,豬小弟》是一本孩子不專心吃飯又偏食的繪本,每頁插圖多於文字,每一幅插圖都呈現有趣的畫面。家長與孩子一起閱讀時,一定會覺得這種情景好像在我們家也常出現。許多家長抱怨孩子不專心吃飯,就像故事中的豬小弟,每次吃飯時間都得三催四請,在飯桌前又坐不住,而且不愛吃蔬菜水果,卻喜歡吃零食,以致營養不足,體力與抵抗病菌的能力降低,真傷腦筋!

我們都感受到今日忙碌的社會,教養子女頗費心思,因為大家都覺得沒有那麼多時間來耐心教小孩。不過大家是否能意識到孩子的童年是短暫的,轉眼就消失無蹤,如果沒有把握時間好好教孩子養成良好飲食習慣,就會造成孩子偏食、營養不均衡、體弱多病、學習效率不如人,那麼將來一定會後悔的。

一個孩子的成長,需要足夠的營養,而充足的營養必須靠良好的飲食習慣,飲食習慣的養成必須從幼小時開始注意。對年幼的孩子而言,能給予飲食習慣指導的人就是親人,尤其是父母親。換言之,家庭是培養孩子良好飲食習慣的場所,因此家長要好好注意孩子的飲食習慣,這是需要付出時間與心力的。

 

《快來吃飯,豬小弟》的故事內容,至少有下列事項值得為人父母者思考:

♦ 要養成孩子定時定位用餐的習慣

從孩子開始添加副食品開始,就要讓他在固定的座位上飲食,每天的正餐與點心也能定時,讓孩子有規律的生活節奏,養成消化規律的生理時鐘,時間一到就知道要乖乖坐下來用餐。當然並不是一分不差,或不能有例外的嚴格執行,至少保持一種習慣,溫和而堅定的執行是有必要的。

 

♦ 家長要抽空陪小孩用餐

孩子畢竟是孩子,容易分心,用餐時如有家長陪同,不但可以鼓勵他,也可幫助他注意食物的溫度、粗細,以及餐具的使用是否合宜,在快吃完時鼓勵他再吃兩口就吃光光了,如此就能很快完成用餐的功課,皆大歡喜。在餐具的準備方面,可與孩子一起選購他喜歡的圖案或形狀,讓他擁有所有權,並學習整理保管也是很好的訓練。

 

♦ 不要隨意提供零食

孩子食慾不佳、不想吃飯,可能的原因很多,但如果家長在正餐與點心之外,還提供零食給孩子,那就難怪孩子不認真吃飯了,所以家長要注意不要隨意提供零食,唯有產生飢餓感覺,才能讓孩子乖乖進食。用餐前若有空,可以帶孩子去運動或散步,也可產生飢餓感而覺得有食慾,願意好好用餐。如某一次用餐時間中孩子不想吃,就收起來不給他吃,中間也不會有零食,那麼下一次他就會因餓而好好的吃了。

 

♦ 注意餐點色香味的調配

家長為幼兒烹煮餐點時,要注意色香味的調配,例如紅蘿蔔炒蛋、什錦豆腐羹在色彩上就很吸引孩子。有時將飯與菜排列成汽車或兔子等孩子喜愛的造型,與孩子一起決定從哪裡開始吃,就像遊戲一樣,讓孩子增加趣味,在遊戲中進食,也是好方法。

 

♦ 肯定孩子協助建立自信心

孩子用餐時,大人不要責備孩子或趁機數落他最近不乖的事,因為孩子心情不好,會牽連到不喜歡用餐時光,所以要營造歡樂的用餐時光,說些讚美的話,例如︰「小杰很厲害,今天一定會把菜吃光……」通常孩子的行為會往讚美的方向走,所以他會有較強的動機與信心來享用這一餐。

 

♦ 給予模仿正面飲食典範的機會

在個故事的後段出現了小表妹粉紅豬。粉紅豬吃飯正常、不偏食,因此體力好、不生病,這就是飲食典範人物,家長與孩子共讀時,可以請孩子想一想粉紅豬為什麼體力好又不生病?因為她很喜歡吃青菜,所以不會便秘……讓孩子有見賢思齊產生想模仿的意念,再配合以上的原則,耐心引導,孩子的良好飲食習慣就可以慢慢培養出來。

這是一本適合親子共讀的繪本,也可讓家長省思自己是否忽略與孩子共處的機會,我們希望每一個孩子都能擁有快樂的童年;而每一家庭的親子都能營造良好的親子關係,無論如何,請家長把握孩子年幼時光,及時培養孩子良好又正確的飲食習慣。

- 蔡春美   前國立臺北教育大學幼兒與家庭教育系教授兼系主任  

 


推薦閱讀