大好書屋
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今天雖然也有點軟爛，但這是美好的一天：我的內心小劇場改寫術，67個轉念練習，從此不再為難自己
作者：Naonyan
出版日期：2026/10/01
失敗了不是一無所有，而是存下了經驗值☺
一個人也沒什麼不好，事情反而做得更順利☺別再因為一點小錯而折磨自己了……more
作者：Nabom
出版日期：2026/10/01
今天，你有活出自己的樣子嗎？還是拚了命想活成別人的模樣，離真實的自己越來越遠……more
我不是在拒絕你，我是在選擇自己：德國頂尖人際溝通教練25年精華，50句話人生變輕鬆
作者： 卡琳．庫希克（Karin Kuschik）
出版日期：2026/09/03
德國頂尖經理人御用教練，首度公開25年溝通心法──教你用「一句話」改變氣場，徹底終結人際疲憊！子……more
人際怪物退散！鈍感防禦心理學：啟動粗神經的5大逆襲練習，再也不為誰委屈忍耐
作者：Rurouni
出版日期：2026/09/03
總是把自己排在最後、說不出口的話愈積愈多？你不是脾氣好，你只是還沒學會「粗神經」……more
大人系女子不必完美，也能活得閃閃發亮：125個告別內耗的微練習，找回「做自己」的底氣
作者：中島輝
出版日期：2026/08/05
大人系女子的底氣——不是努力變完美，而是練習喜歡自己！寫給想要守護「真實自己」的你……more
作者：川野泰周
出版日期：2026/06/04
「再努力一下就好……」你也在崩潰邊緣硬撐嗎？結合「科學」與「禪」的1分鐘身心重置術！……more
用心理學善待自己的一年：12個月的心靈月曆，從日常小事守護自己，過好每一天
作者：申杲恩
出版日期：2026/04/30
用一整年的「心理學觀察」與12幅色彩鮮明的「療癒插畫」，深入探索行為、心境、意念與季節相關的起伏變化，……more
大腦喜歡你這樣快樂：從轉念、專注到清空壓力，每天一點心理微調
作者：艾瑪．赫本
出版日期：2026/04/30
獻給「慢性倦怠者」與「上進的憂鬱者」的快樂實踐手冊！最懂「大腦」的心理學家艾瑪．赫本，教你用55個圖解練習，破解幸福的迷思……more
你的愛，值得留給誰？：守護愛的邊界，擺脫情感關係中的牽絆與掙扎，重新拿回人生主導權
作者：KC．戴維斯
出版日期：2026/04/01
生命中的創傷不是你的錯，但療癒自己，是你的責任！當某人帶給你痛苦時，該如何處理這段關係？你該留下，還是離開？……more
棉被外面很危險，我決定對自己好一點：練習在忙碌的日子裡暫停一下，蒐集今日份的微小幸福
作者：金志洙
出版日期：2026/04/01
獻給每天努力生活，卻在某個瞬間突然感到倦怠與無力的你！這次，金兔子要陪你在電力耗盡的日子裡，一起躲進棉被裡充電……more
中年後的我，不孤單也不委屈：消除年齡焦慮，32堂人際關係心理課，找回最舒服的距離
作者：李湖仙
出版日期：2026/03/05
為熟齡大人準備的關係修復指南！寫給一路走來，強撐著、委屈著的你，……more
作者：席薇‧史維尼
出版日期：2025/12/31
一本給大人的焦慮和解之書！你失控的焦慮，其實是隻求關注的地獄萌寵！牠刷爆你的卡、搞砸你的約會，在你深夜時分胡言亂語……more