大腦喜歡你這樣快樂：從轉念、專注到清空壓力，每天一點心理微調
作者：艾瑪．赫本
出版日期：2026/04/30
獻給「慢性倦怠者」與「上進的憂鬱者」的快樂實踐手冊！最懂「大腦」的心理學家艾瑪．赫本，教你用55個圖解練習，破解幸福的迷思……more
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