挑個休日，直飛仙台，
日本旅遊達人Megumi邀你來一場森林、設計與文化的美感慢旅！
造訪神社、古民家、昭和風情商店街與文青名所，
從春緋櫻、夏森綠、秋楓銀杏玩到冬紛雪，隨時出發！

　　◆20條旅遊路線 × 8張詳細地圖 × 完整交通資訊
　　一網打盡仙台＆宮城縣賞景、滑雪、泡湯、採果、職人手作……精彩體驗！

　　航程三小時、多家航空公司直飛的仙台，可滿足你短暫假期也能出國旅行的夢想！

　　仙台素有「森之都」美譽，綠意、花景、紅葉環繞，是日本東北最適合旅人慢遊之地，不僅有絕美的四季景致，還有戰國時代遺留至今的古老城跡、宮寺、神社，甚至可登高覽望都市夜景、走訪老字號溫泉旅館與茶屋名店。想體驗森之都的傳統工藝與季節風物詩，探訪歡快的青葉祭與光之樂章活動，就跟著「日本旅人塾」Megumi徜徉仙台之美！

　　◆參與仙台三大祭典盛會，探訪職人技藝、品嚐道地美味，五感體會森之都！
　　跟著Megumi的攝影與文字，搭上穿梭綠意的電車，在青葉、宮城野、若林、太白、泉區與宮城縣擁抱城市興味，品嚐豆腐、魚板、牛舌、毛豆泥麻糬、手打蕎麥、現烤鮮蚵……等在地美味與「地產地消」宴會料理，吃喝遊樂之餘，還可賞玩當地吉祥物小芥子、線香、堤人形、漆器等職人工藝之美，盡情探訪仙台迷人的過去與現在。

　　必遊！歷史遺跡、美人御湯、絕景名所，深度漫遊仙台之美
　　・探訪仙台藩的珍貴文物與國寶神社，感受歷史風雅
　　・驚豔於綠意與藝術的櫸木道、大自然的岩風呂與花式滑冰的起點處，體驗五感之美
　　・走逛昭和風情商店街、尋找都市裡的祕密基地與療癒的水色世界，漫遊城市繽紛

　　探訪仙台三大盛會，感受輕盈歡快的祭典風情
　　｜代表性祭典・青葉祭｜
　　觀看千人共跳麻雀舞、伊達時代遊行、兒童神輿、政宗公神輿渡御等傳統活動
　　｜日本最大規模・七夕祭｜
　　細賞蘊藏祝福的七夕掛飾華美景觀，沉醉於16000發煙火照亮星空的浪漫夜晚
　　｜東北地區最大規模聖誕點燈活動・光之樂章｜
　　感受音樂演奏、聖誕老人的森林物語、期間限定滑冰場Sendai Winter Park等冬日盛事

　　精彩多元的體驗活動，親子、文青或老饕，皆能玩出興味！
　　・在Nikka Whisky走入威士忌世界，認識日劇《阿政與愛莉》背後的故事
　　・到JR水果公園仙台荒濱，體驗草莓、葡萄、藍莓、蘋果、梨子、無花果、奇異果及醋栗等採果樂趣
　　・深入麒麟啤酒仙台工廠，感受「初榨」魅力
　　・前往萬花筒美術館，感受天旋地轉的絢麗世界

　　◆必遊路線提案×區域・商店街・地鐵・觀光巴士地圖，一探仙台＆宮城繽紛魅力
　　書中提供豐富多元的特色旅遊與區域提案，無論何時出發，不管是哪個族群，都能細品仙台與宮城獨樹一格的風貌！

　　路線規劃多元：無論是戰國歷史迷、花式滑冰粉絲、文青或親子旅人，都能找到喜愛的一日至三日路線，並規劃春、夏、秋、冬四季提案，收攬季節絕景！

　　精選景點特色分類：提示必遊景點、季節風物詩與仙台歇歇腳等景點特色，方便依喜好規劃路線。

　　交通方式貼心說明：詳細介紹台灣直飛航班、仙台地下鐵、LOOPLE觀光巴士，並提供仙台市內SENDAI AREA PASS、LOOPLE仙台乘車券、icsca、MARUGOTO PASS等乘車券，以及保管寄物、觀光諮詢一覽等資訊，第一次出國也不怕！
　
　　Megumi身兼作家、講師、顧問及觀光大使，長期透過「日本旅人塾」粉專與讀者分享關於日本的所見所聞與感動瞬間。這次，她誠摯邀請你一同直飛東北門戶──仙台，來場不一樣的日本之旅，以輕旅行方式深度感受在地魅力。

本書特色

　　1.由台灣人視角撰寫的仙台旅遊專書，深度遊逛日本東北門戶。

　　2.精心繪製仙台地下鐵、LOOPLE仙台巴士路線圖、仙台商店街地圖，以及青葉、宮城野＆若林、太白、泉區及宮城縣五張區域地圖。

　　3.「聊聊仙台」九個特別企劃，從不同面向看見仙台的另一面，認識「仙台人的老地方」、「市民都認識的那個男人」、「屬於大人的仙台裏滋味」！

誠摯推薦

　　Yui／「羽生結弦 Yuzuru Hanyu Taiwanese FanPage」粉專經營者
　　小氣少年／旅遊部落客
　　卡瓦納／旅遊作家
　　肉拉／部落格及旅遊書作家
　　阿蘇卡／日本旅遊部落客──阿蘇卡的日本再發現
　　愛莉西亞 aLiCia／日本。私旅行、旅遊作家
　　（依首字筆畫排序）

　　「疫情後，改變了我對旅行的思考，想走出更多新的旅行方式，包括在地跟深度。之於不同的城市，會有特別情感，就可以看到新視野。拜讀選擇佔地廣大的東北地區、又鎖定在仙台市的Megumi一書之後，果然發現她獨特且充滿情感的新觀點。正如書名的『休日慢旅』，因是東北第一大城，仙台集合各種可能的觀光新亮點，跟著Megumi的悉心走訪及細膩推薦的路線，從仙台到宮城，也能走出別有滋味的心旅行。」──愛莉西亞 aLiCia／日本。私旅行、旅遊作家

　　「羽生結弦的故鄉，仙台，在支持者心中已是第二個家。Megumi用心撰寫的《仙台，休日慢旅》就像朋友介紹我該怎麼遊玩仙台一樣親切、豐富，令我想立刻啟程探索森之都的美，讓我們一起回到故鄉仙台走走吧！」──Yui／「羽生結弦 Yuzuru Hanyu Taiwanese FanPage」粉專經營者

　　「想前往戰國潮男伊達政宗一手建造的森林之都──仙台旅行？那絕不能錯過這本《仙台，休日慢旅》，一網打盡這座城市的「定番」名場面和「穴場」隱藏景點。仙台旅遊，必備好書！」──卡瓦納／旅遊作家

作者簡介/Megumi

　　以文化、設計與空間為所學，現擔任日本文化講師、專欄寫手、文字記者，偶爾也擔任主題旅行企劃。與其說是喜愛走訪日本，不如說是鍾情以緩慢的散步，窺探、閱讀、感受及細品日本，並在每一次走訪，領略文化、人心及生活交會的美好瞬間。

　　Megumi的日本散步 immegumi.pixnet.net/blog
　　日本旅人塾 www.facebook.com/japantabi

序／來一場森之都的深度慢遊

Part 01 認識仙台
◆行程便利貼
・經典路線・伊達政宗主題路線・羽生結弦主題路線・文青路線・女子路線・親子路線・春季路線・夏季路線・秋季路線・冬季路線
◆交通便利貼
・空中交通介紹・仙台國際機場～仙台市・機場交通接駁・仙台市～縣內～東北各地・仙台市內～縣內
◆旅行便利貼
・保管寄物・觀光諮詢
★仙台聊聊／靠左靠右都沒錯

Part 02 青葉區
仙台城跡・瑞鳳殿・青葉神社・大崎八幡宮・仙台市博物館・輪王寺・仙台東照宮・櫻岡大神宮・晚翠草堂・仙台媒體中心・五色沼・住友生命仙台中央大樓（SS30）・AER展望陽台・定義如來西方寺・仙台朝市・壹貳參横丁・商店街綜合介紹・經峰公園・定禪寺通・愛宕上杉通・勾當台公園・錦町公園・西公園・台原森林公園・仙台國際中心站・大橋・作並溫泉・鷹泉閣 岩松旅館・阿部蒲鉾店 本店・Nikka Whisky仙台工場・Crepuscule café・青山文庫・Cafe mozart Metro・Cafe Tamazawa・Ganesh Tea Room・源吾茶屋・Route 227s’ Café・Cafe Mozart Atelier・村上屋餅店・定義豆腐店
★仙台聊聊／就約在「老地方」碰面
｜必遊路線提案・青葉區地圖｜

Part 03 宮城野區、若林區
榴岡天滿宮・仙台海洋森林水族館・三井 OUTLET PARK 仙台港・Aquaignis Sendai・樂天生命Park Miyagi・陸奥國分寺藥師堂・震災遺址仙台市立荒濱小學・榴岡公園・鐘崎竹葉魚板館‧七夕館・麒麟啤酒仙台工場・JR水果公園仙台荒濱・Antique & Cafe TiTi
★仙台聊聊／仙台市民都認識的男人
｜必遊路線提案・宮城野區＆若林區地圖｜

Part 04 太白區
秋保神社・秋保大瀑布・瀧本山西光寺・地底之森博物館・八木山遊樂園Beny Land・八木山動物公園・The Mall仙台長町・LaLa garden長町・鳳鳴四十八瀧・磊磊峽・三神峰公園・漁亭濱屋 明日都長町店・Doudan-no-sato・仙台萬花筒美術館・秋保溫泉・大江戶溫泉物語 仙台秋保溫泉 岩沼屋旅館
★仙台聊聊／仙台地下鐵與伊達政宗
｜必遊路線提案・太白區地圖｜

Part 05 泉區
二柱神社・七北田公園・仙台冰場・仙台泉 Premium Outlets・仙台天道白衣大觀音／大觀密寺・SPRING VALLEY泉高原
★仙台聊聊／屬於大人的仙台裏滋味
｜必遊路線提案・泉區地圖｜

Part 06 仙台看熱鬧
青葉祭・仙台七夕祭・Sendai光之樂章
★仙台聊聊／「七夕」當然在八月

Part 07 品吟職人技
松川達摩・玉蟲塗・仙台平・仙台露香・堤人形・小芥子・仙台弁小芥子・小芥子島貫 本店
★仙台聊聊／各有所好的竹葉魚板

Part 08 品嚐仙台味
仙台牛舌・竹葉魚板・仙台青葉餃子・仙台牛・中華冷麵・仙台水芹鍋・黑糖饅頭・萩之月・霜柱・毛豆泥麻糬・白松最中・支倉燒・仙台Makoron・喜久福大福・仙台限定可樂・Kichi鯛魚燒・仙台土產處仙台・土產通·伊達的小町
★仙台聊聊／珍奇百景的仙台三奇觀

Part 09 到宮城走走
｜松島町｜松島灣・瑞巖寺・圓通院・五大堂・福浦島‧福浦橋・雄島・松島遊覽船・松島離宮・西行折回之松公園・馬之背‧子馬・le Roman・觀瀾亭・松島蒲鉾本舗・松華堂菓子店・松島牡蠣小屋
｜鹽竈市｜鹽竈神社・志波彥神社・浦霞 酒gallery・Harema・壽司 哲
｜大崎市｜鳴子峽
｜大鄉町｜羽生天神社
｜柴田町｜白石川堤・柴田町船岡城址公園
｜川崎町｜國營陸奧森林湖畔公園
｜白石市｜白石城・藏王狐狸村・材木岩・碧玉溪・彌治郎小芥子村・Yamabuki tei
｜七宿町｜滑津大瀑布・山彥大吊橋・長老湖・吉野屋
｜藏王町｜宮城藏王滑雪場澄川冰雪公園・藏王Echo Line・御釜・藏王手打蕎麥 新樂
｜石卷市｜日和山公園・鹿島御兒神社・石之森萬畫館・舊石卷日本正教會教會堂・田代島・東京屋食堂
｜名取市｜永旺夢樂城名取
★仙台聊聊／沒有定禪寺的定禪寺通
｜宮城縣地圖｜

前言

　　說到仙台這座城市，你是否聯想到牛舌、伊達政宗等代表性關鍵字？

　　做為日本東北地區最大城市，亦為經濟、文化中心的仙台市，素來享有「森之都」美譽。

　　仙台不僅是進出東北的最佳選擇，城市本身有許多值得挖掘、造訪的美好。這裡除了擁有許多廣為人知的觀光景點，更有不少知名度較低卻令在地人感到自豪之處，值得換個角度一探的仙台「穴場」（意即不為人知的好地方）。

　　台灣有多家航空公司直飛仙台，下回的日本之旅，何不就到仙台走走，以深度而悠閒的方式，從容領略森之都魅力！

｜PART 01・認識仙台｜

仙台市，位於東北地區宮城縣中心地帶，亦為東北地區首屈一指的最大規模城市，擁有一○八萬人口。

◆綠色仙台
以源自藩政時代便擁有大量綠色環境自豪的仙台，無論是城市中心或市郊，從街道、綠地以至公園，處處可見綠意，也訂定《森之都環境營造條例》及選定「我們的街道綠色名所一○○選」，使城市擁有永續的綠色環境，享有「森之都」別稱。

◆觀光仙台
造訪仙台旅遊，空中交通可利用仙台國際機場、地面交通可利用新幹線停靠的JR仙台站，市內除了有便捷的路線巴士、觀光巴士，也建置仙台市地下鐵，以東西、南北雙線提供大眾運輸服務。完善的運輸網，成為自助旅行者可輕鬆享受旅遊的城市。

｜PART 02・青葉區｜

◎仙台藩代表遺跡・仙台城跡

座落於青葉山，由仙台藩初代藩主伊達政宗在一六○一年所建的仙台城，又稱青葉城，為日本一○○名城之一。

因明治政府的廢藩置縣政策而消失的仙台城，如今僅存石垣、土壘、堀等遺構，其他部位則局部做為他用，如三之丸做為仙台市博物館、二之丸是東北大學川內校園，本丸則採取復原標定方式，勾勒大廣間過去所在位置、格局，其周邊則做為青葉山公園所用。

騎馬的伊達政宗雕像，則成為仙台城跡新的地標物，無論白天眺望森之都地景、夜晚感受仙台夜景，都是值得造訪的地點。

在本丸旁，設有介紹關於仙台城歷史的仙台城見聞館。

館內展出復原的仙台城模型，並展示各種文物、發掘調查成果、石垣修理記錄等内容，勾勒關於仙台城的過往點滴。若想更真實領略仙台城風貌，推薦到公園內的青葉城資料展示館，租用VR裝置感受吧！

既然已經是城跡，看點在哪裡呢？

推薦你，不妨在觀光巴士LOOPLE的仙台城跡站下車，先在仙台城跡感受歷史痕跡、飽覽城市風光，然後一路往下散步，沿途欣賞本丸北壁、石垣與土壘等各種遺跡，並眺望仙台城唯一復原的建造物──大手門脇櫓及北側土塀。此外，還有二之丸的東北大學川內校區、三之丸的仙台市博物館，最後來到過去做為城堀的五色沼、長沼等，更能完整地感受仙台城流逝於時間所殘留的吉光片羽。

◎供奉伊達政宗・青葉神社

若說起仙台市的年間三大活動，自是少不了熱鬧的青葉祭。

起於一六五五年的青葉祭，是來自主祭武振彥命（即伊達政宗神格化後的神號）的青葉神社，年間最大規模祭典活動。

這項祭典主要包括以展示山鉾、修祓式以及伊達門入火的「事前祭典」，及重頭戲「宵祭」及「本祭」。宵祭及本祭內容，包含仙台雀舞、山鉾遊行、武者行列～政宗公山鉾巡行等活動，並搭配伊達古式火繩槍演武式與消防傳統階梯演出，還有數十家露天商店等等，是適合初夏時節感受新綠街道的祭典活動。

青葉神社並非伊達家後代所建，而是由當地舊藩士向宮城縣提出神社建設申請後，於一八七四年創建，除社殿曾改建、鳥居因東日本大震災重建外，境內建築均為原初建物。神社的宮司（神社神職名），據說代代均由伊達家忠臣之一的片倉小十郎景綱後世傳承繼任，或許也帶有除了歷史之外的獨特情感牽絆吧？

◎仙台人的廚房・仙台朝市

座落於交通便利的仙台站周邊，擁有約七十家店舖規模，素來有「仙台的廚房」一稱。

在誕生於一九四八年、長達一百公尺的朝市內，日復一日地販售著當季的新鮮蔬菜、水果、水產、肉品，以及種類多元的加工品。朝市不但提供價格實惠的商品，消費者還能貨比三家不吃虧，買到新鮮又買到便宜，是廣受仙台市民及觀光客所喜愛的採購地點。

順帶一提，不同於許多朝市只在上午營業，仙台朝市在週間每日早上到傍晚都營業，同時具有朝市及黃昏市場的特色，是讓人隨時想採購都能輕鬆前往的市集。

旅行中，無論想感受傳統市集氛圍或購買新鮮水果，走趟仙台朝市，肯定是最佳選擇！

◎昭和風情商店街・壹貳參橫丁

位於仙台市SUN MALL一番町商店街一番町通內，別有洞天的小小橫丁，令人一踏入其中，就為洋溢濃郁昭和風情的景致所包圍。

由一條條窄巷構成的橫丁，有一家家小店比鄰而立。店家以招牌、暖簾及紅色提燈，訴說著屬於大人的閒暇時間，隱約傳來的笑談聲，彷彿鑲嵌為懷舊時光的一部分。這裡是酒場風、那裡是法國風，各式各樣的風格，堪稱小小聯合國。

在橫丁內，總計約有一百三十家店規模。除了各種風格的飲食店之外，還有各種主題的小店，布料店、選物店、雜貨店等，在巷弄間鑽來鑽去的樂趣，帶著些許探險意味，為穿梭於復古商店的遊走，增添不少樂趣。

另外，在此還有當地大學生在二○一○年共同參與的馬賽克磚洗槽，模樣樸實可愛，叫人不禁會心一笑。若想感受不同的商店街風情，不妨走入時光走廊，感受壹貳參橫丁的獨一無二。