你好,焦慮小怪獸:陪你舒緩憂鬱、不安與壓力

大好書屋

作者:薇樂蒂.克羅斯威爾
出版日期:2023/05/04
162隻可愛小怪獸×162則減壓金句,
在脆弱無助時,給予你一個溫暖的擁抱!……more

擁抱平靜:在每次呼吸中享受生命

大好書屋

作者:麥可.艾克頓.史密斯(Michael Acton Smith)
出版日期:2016/11/3
正念,是平靜的基礎;平靜,是生活中各種問題的解決之道。歡迎加入「平靜革命」!……more