天然清潔EASY又安心！環保、方便、安全、省荷包！

受夠化學清潔劑的刺激氣味了嗎？

擔心孕婦、幼兒、家人和寵物受到健康威脅嗎？

當市面上含有毒性的清潔劑開始危害我們的健康，

讓我們的孩子、寵物甚至地球受到威脅，

當「方便」再也不能成為藉口……

也許，你可以試試自己製造無毒、安全且不遜於商業化的同類產品！

本書是你居家整理的最佳答案！

你會發現，未來在清潔家中汙垢時，你的眼睛將不再刺痛、皮膚不再發癢、鼻水不再長流，甚至還節省了你的荷包！

享受以天然素材製作居家無毒清潔劑，方便簡單、樂趣無窮！

棄絕過度包裝，重複使用現有容器，全方位樂活環保！

依據家中不同的空間區分浴室、廚房、臥室、起居……等，再針對不同材質與器具清潔方式，調配最佳清潔劑！

10個天然簡易的居家清潔配方，減少有毒化學清潔劑使用量，清潔不再是難事！

作者：艾咪．可巴．諾以絲（Amy Kolb Noyes）

定居在美國佛蒙特州的印地西遜農莊，經常在全國性或地區性的各種刊物上，發表居家與園藝等主題文章。

為環保的活躍人士，長期服務於「讓佛蒙特綠起來」（Green Up Vermont）的非營利團體，現為該非營利性組織的副主席。

著有《綠活》（Living the Green Up Way）。

作者網站：http://www.amykolbnoyes.com/

譯者：張成華

美國基督教效力會基督書院英文系畢。

曾任中央日報副刊編輯、自立早報專刊組記者。

譯有京奧八金得主菲爾普斯自傳《夢想，沒有極限》、《失憶診所》等，美國現為專職譯者。

引言

包裝

從頭開始做清潔

化學

一、基本工具

三巨頭

小蘇打／醋／液體肥皂或洗衣粉

其他主要材料

硼砂／洗滌鹼／檸檬汁／水／（調酒用）蘇打水／烹調油／亞麻籽油（或亞麻仁油）／精油／葡萄柚籽萃取液／塊皂／鹽／小麥麩皮／甘油／蜂蠟／玉米澱粉／酒石／雙氧水（過氧化氫）

吃飯傢伙

海綿／金屬絲球／版刷／無塵布／毛巾和抹布／吸塵器／清掃機／無塵拖把／褲襪／噴霧瓶

二、分別空間

廚房

廚房檯面和砧板

蔬菜與水果

排水管

碟子：自動洗碗機／玻璃器皿或水晶／細瓷／硬瓷／深鍋和平底鍋／銀器

鋁合金電器

不鏽鋼

銅和黃酮：清潔劑／拋光

冰箱

烤箱

爐架

廚房瓷磚

免上蠟地板：神奇免洗地板清潔劑／免皂、免沖洗地板清潔劑

地板蠟：蜂蠟是首選／免上蠟地板使用的蠟

電器及廚房檯面

微波爐

咖啡機

垃圾異味

浴室

去污粉：鹽擦洗劑／硼砂擦洗劑／「油膩消」去污粉

柔細擦洗劑：基本的柔細擦洗劑／消毒柔細擦洗劑／去除頑垢柔細擦洗劑

黴菌殺手：茶樹消毒劑／硼砂和醋的混和液／薄荷香缸擦洗劑／醋的噴劑／柑橘種子抽取液（滅黴劑）／清洗浴簾溶劑／瓷磚縫隙污漬除

水槽

浴室

馬桶缸的清潔：馬桶白清潔劑／座式馬桶清潔劑／硼砂清缸垢／生態優馬桶缸漂白劑

邊緣、水箱及底座：基礎殺菌噴劑／醋噴劑

牆

異味

洗衣課程

會凝塊的液體洗衣皂

粉狀洗衣皂

簡單洗衣皂

防止衣物暗沉的添加物

污漬的欲處理劑：肥皂／洗滌鹼

清潔鏽漬

異味吸收劑

衣物柔軟精

乾洗

簡單上漿劑：第一種上漿劑／第二種上漿劑

起居空間

除塵與吸塵

地毯和布料上的污漬：小蘇打溶液／麩皮新法／蘇打水克污靈／禍水消／寵物「遺」的救星／法寶齊出

地毯除臭劑

牆面

皮製家具清潔劑

石板地板和大理石地板

預處理木頭地板（鋪設前已打磨上漆）：茶葉地板亮光劑／沙拉醬木頭地板亮光劑

後處理木頭地板（鋪設後才打磨上漆）

家具亮光劑

木頭清潔劑

輕鬆洗窗子

研磨物質

報紙

橡皮刮水刷

稀釋的醋噴劑

玉米粉玻璃清潔劑

空氣清新和室內添香

百花香（指一種內裝乾燥花和香料的罐子）

精油

蠟燭

室內空氣芬香噴劑

香薰條

滿室生香：薰衣草加迷迭香／迷迭香加薄荷／溫橘香／森香悅

臥室

衣物的收藏

床用織物

床墊異味

三、十個最佳配方

空氣芬香劑

萬能廚房清潔噴劑

電器清潔劑

浴室清潔噴劑

洗碟子肥皂

消毒噴劑

家具亮光劑

玻璃清潔劑

去污粉

木頭地板亮光劑

延伸資料

感謝

液體皂‧家事冷製皂DIY

引言

為什麼要使用無毒清潔劑？回答這個問題之前，讓我們先來想想，為什麼大多數人不使用無毒清潔劑？

打開天窗說亮話：你家附近的超級市場裡面，清潔用品擺滿一整排不是沒有原因的。大數的人（包括我在內）都明白家庭清潔工作非做不可，卻又視之為畏途。這就是為什麼把家庭清潔變得又快、又省事且無負擔是一門大買賣。畢竟誰願意花一整天的時間擦洗浴缸裡的黴菌，或是將烤麵包機擦得蹦兒亮？在我們的社會裡，能夠讓我們噴了就擦、擦完就走、轉做其他事情的清潔劑，肯定受大家歡迎。

但是想想我們、我們的孩子、寵物、地球，為這樣的方便所付出的代價。有毒的清潔劑污染地下水，如果處理不當會殺害野生動物；有些清潔劑，甚至會對家中的人和寵物的健康造成危害，而對那些做清潔工作、吸入最多煙霧的人為害更烈，我們付出的代價實在太大。

也許我們該問的是：為什麼不用無毒清潔劑？方便再也不能成為我們的藉口。

「具毒性」是一個相對的詞彙。在本書所提到的所有清潔產品的使用中，應該包含一般的常識。某物具有毒性，是說它對人、物能夠造成傷害　─　除了少數的例外，例如使用一些洗滌蘇打。而本書裡所建議的素材，即使直接接觸皮膚也無礙。在使用精油等濃縮素材時，應該注意有些未經稀釋的素材具有腐蝕性。事實上，本書裡記載的大部分材料都是「可以吃的」　─　但也不是說我們有意教你嘗嘗這些配方。

本書裡使用的「無毒性」一詞，是指這些材料不會在你家中釋放有毒煙霧，而且它們會分解成有機且無害的物質，而不是禍害自然的有毒物質。

我希望你和我一樣，在閱讀完本書後，試著利用其中的技術和配方，體驗到自製的天然清潔劑一點都不貴、製作過程中充滿了樂趣　─　而且，真的很好用。許多的清潔劑可以大量製造（裝滿一個噴霧瓶），保留在水槽下慢慢使用，絲毫不遜於市售的同類產品。

我們都知道許多市售的清潔劑含有有毒化學物質，但有時又難以放棄。原因是，某些自製的清潔劑（保證不是所有的）製造時需要額外的負擔，也許是需要多花點時間、忍耐高熱，或者是額外的體力勞動。舉個例子來說，要除掉浴室排水孔蓋四周的硬水垢，你可能事先要用醋泡上一小時；要移除滴在烤箱底的烤肉汁，可能要先加熱至華氏二百度（攝氏九十三度）；只要用牙膏就可以將你的珍貴銀器擦到蹦亮，但可能得磨掉一層手皮……然而，當使用閃亮又安全的叉子將食物入口的時候，這一切的辛苦都是值得的。

有些人認為自製家庭清潔用品浪費時間，因而不願嘗試，然而你將發現，大部分的時間你只是把東西泡在那兒，等會兒再回來就得了。如果你和我一樣，是個常常同時做許多事情的人，那更是一點兒問題都沒有。改變使用自製清潔劑，就如同許多改變一樣，一旦你適應了那個流程，你會懷疑「之前我幹嘛那麼手忙腳亂啊」！

其他和無毒與環保安全家務有關的書籍花了許多的篇幅，要讀者相信，有毒清潔劑對家庭和環境確實產生危害。他們把在市售產品中發現的有害素材列成長串清單，並　一　列舉為什麼它們不應該被使用的理由。雖然那些清單確實增長知識，但我不覺得有必要在此重覆那些資訊（在本書的後面，我已經將一些能夠提供進一步資訊的書，列在＜延伸資料＞裡）。我撰寫這本書的前提是，不需要說服閱讀本書的讀者相信「有毒清潔劑對家庭和環境確實產生危害」，讀者已經決定要以綠色的信念來清潔家庭。所以，我將本書的焦點集中在推薦相關素材，以及它們為何會產生作用。

我之所以開始試驗製造自製清潔劑的其中一個原因，是我親眼目睹某些市售清潔劑會突然對我的母親造成影響　─　她對以氨為基底的清潔劑產生嚴重的反應，即使商店只是用含氨的清潔劑拖過地板，但我媽只要一走進店裡，馬上就會暈頭轉向、搞不清楚方向。所以在家裡使用的時候，她必須謹慎的分清楚使用的產品含有什麼成分。

在我開始自製和使用天然的清潔劑後，效果立即且顯著，那些市售產品在身上產生的影響也離我遠去：做清潔工作時，我的眼睛不再刺痛、皮膚不再發癢、鼻水不再長流。使用天然清潔劑還有一個好處，就是荷包省了很多。即使是使用昂貴的精油做為素材，也遠比市售的清潔劑便宜。而且，使用噴瓶和其他的容器，不但省錢還減少廢棄物，一舉兩得。