難以開口，就是情感練習的時刻……

寫信，畫畫，以溫柔方式療癒。

大人世界裡難以對孩子訴說的事，常常需要一個機會，或一個溫柔的方式，來面對無奈的分離，或是大人間的無言、爭執……說不出口時，寫封信、畫張圖吧，最深的情感，其實可以用最輕盈的方式來傳遞。

生命中所有困難的、淡淡憂傷的事，都提供親子一個「情感練習」的機會。這個些許憂傷卻充滿愛的故事，提供爸媽和孩子練習傾訴情感、傳遞真實的愛……

一位媽媽在回家的火車上，寫一封長長的信給她最親愛的女兒……

今天，一切都好多了，我終於能寫這封信給妳。

我知道有時妳很傷心，雖然妳什麼都沒說。

大人世界裡複雜的事，孩子其實隱約都有察覺，只是無法以語言清楚表達。故事中的母親以寫信的方式，將大人世界裡不忍告訴孩子的真相及內心深處的歉疚，以充滿情意的文字娓娓訴說。

火車剛剛停在麗春花田旁，

我想著所有妳喜歡做的事……

信中，媽媽一字一句細細描述女兒的每個可愛小動作：把掉下來的牙齒帶到學校給老師看、在庭院中辦蝸牛大賽、在游泳池中張開四肢漂浮、邊走路邊唱歌跳舞、花很長時間挑一支棒棒糖……也告訴女兒，就算無法朝夕相處，給她的愛依然完整，還是能一起找出快樂生活的方式。信末，媽媽將最深的愛化為三份小禮物送給女兒，將憂傷轉換成具體的關愛，迎來嶄新的每一天。

這是一個發生在你我身邊真實而療癒的故事。以溫柔細膩的情感、質樸的文字與插圖，予人寶貴的勇氣，去面對生活中不忍訴說的酸苦、淚水與歡笑。對不善溝通的家庭來說，無疑也是一份最好的禮物。

本書特色：

嶄新的題材，以繪本表現不忍讓孩子知道的大人世界。

故事優美且帶點淡淡的憂傷，細膩描述家庭中父母、孩子的真實心情。

插畫樸實而溫柔，以黑白素描、彩色插圖呈現孩童的天真無邪，以及母親深深的情感，精準傳達難以言語的微妙情感。

書後附上真正的「三份小禮物」，讓讀者也能把感動傳達給自己最親愛的人。

感動推薦！

張曼娟    作家

番紅花　親子作家

──「這本書讓那些即使心靈有輕輕澀苦的孩子，也能過渡到坦靜穩和。把內心話和孩子好好說，這本書教會了我。」

姜佳妤（小魚媽）親子作家

──「這是一本能撫慰所有單親爸媽跟孩子心靈的一本好書。」

陳藹玲　富邦文教基金會董事

──「送上三個小禮物之前，妳已送給孩子最需要的大禮──愛和陪伴的時間！」

孫麗卿　國立嘉義大學幼兒教育學系 助理教授

──「試著將孩子平日喜歡做的事情，以及對他們的關愛，透過文字或圖畫的方式描述出來，讓孩子感受到愛，進而珍藏這些有暖度的卡片或書信，應該是件很棒的事。」

朱建鋒　中華單親家庭互助協會榮譽理事長

──「這本繪本讓孩子認識不同的家庭型態，也讓我們學習以更健康的觀念來與單親家庭的孩子共處。它同時也是與孩子溝通時很好的範本。」

王慧敏　實踐大學家庭研究與兒童發展學系　助理教授

泡菜公主 人氣部落客

作／繪者：松德哈‧波侯．雪希夫（Sandra Poirot Cherif）

法國插畫家。1977年出生於法國，2000年畢業於史特拉斯堡裝飾藝術高等學校，選修插畫，期間曾於1999年在塞內加爾的達卡美術學院就讀。目前居住在法國南錫。

《三份小禮物》（Trois Petits Cadeaux）是松德哈‧波侯‧雪希夫在2011年創作的繪本。她已出版文字、插圖創作的繪本近十本，包括本書《三份小禮物》、《兔子夫妻家有喜事》、《夢娜之鳥》、《愛你的26個方式》等。為其他作家繪製的插畫繪本達十餘冊。其插畫主題和創作媒材、手法豐富多樣，畫中常帶著細膩而溫暖的質感。2011年台北國際書展期間，來台出席法國館開幕等活動。

個人網站：http://www.sandrapoirotte.com/

譯者：思謐佳

藝術文化工作者，中、日、法文翻譯。留學法國，也住過日本多年。曾擔任藝文活動策展，喜愛閱讀、鋼筆書寫，文學、藝術、電影、音樂和大自然都是日常生活的養分。生活和興趣都偏向雜食類，希望能接納各種差異的事物，誠心領會每個獨特的世界。

溫柔，感動！

親子的情感練習

文／孫麗卿　國立嘉義大學幼兒教育學系助理教授

送禮是我們用來表達謝意與情意的方法之一，但你是否曾為了送禮而傷透腦筋？若要送禮物給家人，你會送什麼來表達情意？

文字圖畫，傳達說不了的愛與情意

故事中母親利用書信表達她對女兒的愛意，透過文字描述彼此相處的快樂時光，點點滴滴回憶著孩子平日喜歡做的事情。這種用書信或卡片傳遞情意的方式，或許很多人認為要等孩子年紀大一點，總以為幼兒階段的孩童不會認字，這樣的方式並不適宜。然而，我卻認為小小孩一樣可以感受到書信或卡片的溫度。

在一次偶然機會造訪部落家庭，四歲的原住民小朋友就將同學與家人送她的自製卡片，如數家珍地逐一介紹是誰送的。坦白說，卡片上很多繪畫尚未具象化，很難看出其內容，但小女孩卻將這些卡片放在紙盒裡珍惜著，見人就拿出來獻寶。我想，對幼兒來說，卡片內容或許不是最重要的，最珍貴的，是卡片所代表的祝福、情意這樣的暖度，讓孩子想收藏與分享。

如果，我們也試著將孩子平日喜歡做的事情，以及對他們的關愛，透過文字或圖畫的方式描述出來，讓孩子可以感受到愛，進而珍藏這些有暖度的卡片或書信，這應該是件很棒的事。

難以言說，就是情感練習的時刻

本書以一位離婚媽媽的口吻，娓娓述說著大部分離婚單親媽媽必經的心路歷程：從決定離婚的心理煎熬、失去完整家庭的悲傷、到找出和前夫為了孩子維持良好關係的方法。文中描述到「去年，我們再也沒辦法跟你爸爸說話，沒有人曉得，到底是怎麼回事，連貓也不知道。我甚至以為寒冷的冬天再也不會結束。」但隨著時間的調適，「一切都已經好多了，父母親甚至還能開開玩笑。」未來，在媽媽家和爸爸家都會有女兒的新房間。

父母離婚對家庭生活帶來很大的衝擊，孩子或許不太清楚大人世界微妙的情感關係，也可能搞不清楚離婚所代表的意義，卻能察覺到爸媽的不對勁，或感受到家庭氣氛的緊張、家庭人員的變動（如以前與父親住，現在卻與祖父母同住）等。繪本中，作者用孩子把鞋子扔一邊的行為來表達生氣，用陰雲下雨的繪圖表達悲傷，將抽象的情緒藉由文字與圖畫具象化，讓讀者很能感同身受。這種將情緒與感覺，透過語言、文字或圖畫具象化的方式，是增長幼兒及兒童情感智慧（EQ）很有效的方法！ 一來，讓壓抑的情緒有機會疏導出來；二來，他人更有機會了解自己內在的情緒。

說到這裡，建議父母可以在孩子鬧彆扭、發脾氣的時候，試著請孩子說出「什麼事情」（事件）、「讓她覺得」（感覺的形容詞）、「這感覺好像」（語言圖像），比如「當我玩到一半，弟弟搶我玩具」、「讓我覺得很生氣」、「這感覺好像走路走到一半，前面有面牆擋住」。這樣的表達情感練習，不僅能增進孩子的情緒字彙，更能提升孩子的描述與表達能力。

本書雖是以離婚單親家庭為主題，卻適合所有型態的家庭閱讀。親子共讀時，可以先從插畫來發問問題，進而與孩子討論，「你生氣的時候會做什麼？」「你會畫什麼圖案來代表難過？」「跟媽媽在一起的時候，你最喜歡做什麼事？」，再用輕柔的聲音描述整篇故事，與孩子一起沉浸在溫柔的感動中。