大好書屋
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這個世界需要敏感的你:給內向者的生存之道,停止情緒內耗,接納真正的自己
作者:蘭卡.布拉杰熱娃
出版日期:2025/04/01
一本深知內向者心理劇場和內耗的療癒小書,從「害羞深海」撈出來的心聲,治癒每一位躲在角落的你。……more
大人系聰明心理學:50個趣味心理學培養成長心態,找回生活掌控感
作者:許用會
出版日期:2025/03/05
對自己與他人感到困惑、焦慮或迷茫?覺得生活不如意,卻又不知如何改變?請戴上「心理學的眼鏡」,踏上一趟自我探索的旅程,……more
活得漂亮!給中年後的我自己:優雅的日常打理,讓人閃閃發光的37個練習
作者:一田憲子
出版日期:2025/03/05
獻給40、50、60歲的你,現在開始,差不多該以自己為優先了!……more
把生活過成賞心悅目的好日子:身心整理×極簡日常×居家風格,打造閃閃發光的自在質感生活
作者:有元葉子
出版日期:2025/02/05
日本國民料理天后的減法哲學,從極簡日常中探尋豐盛美好,讓平凡的日常充滿動人光彩!!……more
即使徘徊,我們還是會走向明天: 讓焦慮成為導航,從容且直率地活在當下
作者:跳舞蝸牛
出版日期:2024/12/31
韓國暢銷人氣插畫家&藝術治療師──跳舞蝸牛,經過歲月沉澱的療癒之作,獻給迷惘不安卻一直努力前進的你!……more
給大人的關係心理學:建立界線的藝術,找回關係主導權,打造無懼人言的強大內心
作者:柳惠寅
出版日期:2024/12/05
在難解關係中,如何能好好保護自己、從壓力中解放?35則實用的心理學法則×有趣的心理實驗×具體的技巧說明,……more
拯救低潮身心的自我照顧提案:心理學・營養學解憂處方×溫暖插畫,100則日日療癒好習慣
作者:工藤孝文
出版日期:2024/11/01
不知道哪裡不對勁,但就是覺得很累、意志消沉、焦慮不安……more
生活裡,遇見阿德勒的溫柔:克服自卑x接納不完美,從阿德勒心理學找到自我療癒與成長的勇氣
作者:李家雯(海蒂)
出版日期:2024/10/03
你覺得阿德勒心理學嚴肅又難懂嗎?
諮商心理師海蒂說:阿德勒就像肯德基爺爺一樣慈祥和藹,在生活中,隨時可以親近他,也需要他。……more