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生活裡,遇見阿德勒的溫柔:克服自卑x接納不完美,從阿德勒心理學找到自我療癒與成長的勇氣
作者:李家雯(海蒂)
出版日期:2024/10/03
你覺得阿德勒心理學嚴肅又難懂嗎?
諮商心理師海蒂說:阿德勒就像肯德基爺爺一樣慈祥和藹,在生活中,隨時可以親近他,也需要他。……more
作者:枡野俊明
出版日期:2024/10/03
枡野俊明說:「貓的生活方式,就是一種悟道的境界!」貓只要吃飽了,即使美食當前也不屑一顧;……more
守護我的關係心理學:認識4種溝通類型×49個心理圈套,用英國IAPT 10週關愛課程照顧自己
作者:安潔拉・森
出版日期:2024/09/04
在人際關係中總是處於被動而疲憊不堪?你真正需要的不是「一刀兩斷」或「有爽感的報復」……more
你不是生來受苦的:戰勝恐懼、不安和沮喪,一趟找回幸福、自信與平靜的旅程
作者:布雷克‧D‧鮑爾
出版日期:2024/07/04
當代冥想大師結合正念、五感、中醫與心理學,33篇心靈處方× 260則實用提問×200則關鍵肯定……more
你的憂鬱,是一種習慣:從覺察練習、五感正念等小行動開始,找回寧靜和幸福的自我修復心理學
作者:朴相美
出版日期:2024/06/03
心情不好、負面想法襲來、自尊感低落、無力時,請翻開這本書……more
家有小學生的心理教養辭典:青春期來臨前,看懂孩子內心的32個關鍵字
作者:約瑟夫.阮
出版日期:2024/04/03
想順利度過青春期風暴,一定要掌握小學階段的親子溝通! 針對小學生心理&教養法則的指南書,……more
培養自主力,讓孩子從拖拉變積極: 從學業、情緒、行為、語言、動作到社會發展,有效協助0~15歲孩子掌握6大領域自主性!
作者:潔西卡・薩芙-貝德柏, 安卡・芙洛雷亞
出版日期:2024/05/03
第一本全方位培養兒童自主性的圖解之書!集結兒童發展、心理學、教養等專業領域工具……more
作者:約瑟夫.阮
出版日期:2024/04/03
當生活陷入渾沌不清、痛苦糾結,不確定下一步該怎麼做時,內心的小劇場又搬演不休,想來想去都是不好的念頭……more