為什麼別人那麼幸福,我卻如此孤獨?: 日本人氣心理諮商師結合腦科學與心理學,安撫負面情緒,正向發展人際關係

大好書屋

作者:大嶋信賴
出版日期:2020/01/05
 你因為「別人看起來很幸福」而心情低落?那可能是腦內電波在影響你!跟著心理諮商師一起探究孤獨的真實面貌,就不再感到寂寞!…more

丟掉你的那些無關緊要:練習只擁抱重要的事,十三項日常祕方平衡家庭、工作與自我

寶鼎出版

作者:康卓拉・阿達奇
出版日期:2021/01/05
所有媽媽都該成為「懶惰天才」——也就是應對重要的事情時當個天才,不重要的事情則懶惰一點無妨;……more

給不小心就會太焦慮的你:摘下「窮忙濾鏡」X擺脫「不安迴圈」,找回自己的人生

大好書屋

作者:水島廣子
出版日期:2020/09/30
《給不小心就會太在意的你》內心劇場升級版 ,每天十分鐘,練習甩開緊張壓力,重獲平靜時光。…………more

我的孩子,不需要迎合世界的標準:改變父母的視線高度,建立正向親子關係,啟動青春期孩子無限潛能

大好書屋

作者:尹珠善
出版日期:2020/09/30
你會對著紅蘋果說「你為什麼不是綠色的」嗎?那麼,為什麼要強求孩子長成你想要的樣子?………more

別去死啊!被霸凌不是你的錯:擁抱寂寞無助的你,找到活下去的勇氣與力量

大好書屋

作者: 中川翔子
出版日期:2020/09/03
因被霸凌而曾拒學的日本多棲藝人、「秋葉原部落格女王」中川翔子,在走過許多「想死夜晚」後的成長心情⋯⋯…………more

每個人的商學院・個人進階:培養蓄電量不衰減的內在系統

寶鼎出版

作者:劉潤
出版日期:2020/08/05
商管大師劉潤最完整的商學課程,含金量最高的商戰邏輯思維……more

每個人的商學院・個人基礎:強化自我領導力,建構超群思維格局

寶鼎出版

作者:劉潤
出版日期:2020/08/05
商管大師劉潤最完整的商學課程,含金量最高的商戰邏輯思維……more

讓你的脆弱,成就你的強大:重整創業路上的情緒包袱,成為更堅韌的領導者

寶鼎出版

作者:傑瑞.科隆納
出版日期:2020/08/05
奮力帶領公司前進的同時,如何與焦躁不安的自己和解?領導人的情緒低潮與不敢示弱的偏執,有何解方?……more

媽媽的情緒練習:自我覺察,用智慧愛孩子和自己,建立正向家庭關係

大好書屋

作者: 珍琳.米克, 珊德拉.提墨.葉特
出版日期:2020/07/03
我們都想當最好的父母,但沒有人永遠在最佳狀態⋯⋯要如何調整、改變,讓自己維持理智,在被壓力與情緒浪潮淹沒、傷害親子與家庭關係之前,重新找回你也喜歡的自己?…more

有那麼多煩惱,是因為你過度思考和追求:東大名僧教你5步驟心靈洗滌術

大好書屋

作者:草薙龍瞬
出版日期:2020/07/03
東大名僧繼日本暢銷十萬冊《不反應的練習》後最新力作!沒有一個時代,比現在更需要「心靈洗滌術」!最平易近人的「佛陀思考法」隆重登場!…more

移動革命:解放雙手、智慧上路,重新定義未來移動,都市暢行無阻

寶鼎出版

作者:約翰.羅桑, 史蒂芬.貝克
出版日期:2020/07/03
自駕車、無人機、空中計程車⋯⋯未來會有何種新型移動方式?又將如何重塑你我的城市與生活?面對日漸擁擠的街道,我們需要超前部署!……more

每個人的商學院・管理基礎:做出管理藝術上的平衡

寶鼎出版

作者:劉潤
出版日期:2020/07/03
商管大師劉潤最完整的商學課程,含金量最高的商戰邏輯思維……more