山岳文化
從旅行、品味及設計出發,分享各種迷人的美好提案,鼓動人們享受玩味心生活。
♣ 情報旅遊:旅人的最佳導覽隨身書,與在地深刻連結,嶄新視野記錄每個感動的當下。
♣ 玩味地圖:食味指南與文化地圖,挑動享受的味蕾。
♣ 玩樂生活/嬉設計:「家」和手作生活的美好提案,交融成動人的生命記憶。
♣ 探索紀行:人文旅行書寫,真實故事啟發每一位勇於出走者的追夢人生。
美顏、纖瘦魔力飲!來一杯黃金比例蔬果昔:風味百搭 X 口感均衡 X 色彩調配,新手也能每天輕鬆養生
作者:松尾美由紀
出版日期:2018/8/3
百變蔬果昔美味提案!養顏、纖瘦、排毒,一杯搞定健康大小事!……more
作者:陳慕純;吳妍瑩
出版日期:2012/8/4
臺大腦神經內科醫師陳慕純與瑜伽達人吳妍瑩合作撰寫,第一本結合西醫觀點、自然醫學與療癒排毒瑜伽,13個身體部位+52個瑜伽……more
作者:小林浩美
出版日期:2012/5/31
年近50歲依然保持完美肌膚的日本美容教母─小林浩美,繼湯匙美顏瘦臉法再次創造不老奇蹟!打……more
作者:甲村弘子
出版日期:2012/5/2
小心 !「想瘦」讓妳成「醜女」!一本100%「想瘦族」必看的醫美書。婦科醫生博士17個健康減重原則,錯誤減重Bye~,肥胖Bye~……more
作者:KIMIKO
出版日期:2011/9/8
「站立」和「行走」每一步都是塑身運動,比單純的有氧運動更有效果,雕塑美人曲線,誘導身體內潛藏的美感!1961年出生的媽,竟……more
作者:小林浩美
出版日期:2011/7/1
在睡眠中,滋潤秀髮、呵護美肌,在睡眠中,緊緻臉部肌膚,在睡眠中,徹底改善皺紋及斑點問題。想在睡眠中變得更美麗,就寢前的……more
作者:宋宣美(宋善美/송선미)
出版日期:2011/5/12
天生再好的皮膚若是缺少呵護也是難以維繫的。很幸運的是,後天的勤加保養任何人都可以成為皮膚美人。只需要多一點用心,多珍惜……more
作者:歐忠儒
出版日期:2010/12/3
慢性食物過敏是健康的隱形殺手!你可曾想過,餐桌上你愛吃的食物,或許就是讓你不舒服的過敏原?這些食物長期累積下來,造成身……more
作者:史黛拉.衛勒
出版日期:2010/8/26
輕鬆拋開腰酸背痛!據估計,每十人中就有八人曾受腰/背痛所苦,而許多人認為腰酸背痛不是致命的疾病,疼痛時便不予理會。但它卻……more
作者:幸井俊高
繪者:須藤碧梧
出版日期:2010/7/22
你是否覺得身體倦怠沉重、肌膚狀態不佳、容易焦慮、不易入睡?即使是看似相同的症狀,對應到不同的體質,就應該有不同的治療……more
作者:山岡有美
繪者:角口美繪
出版日期:2010/7/29
鍛鍊良質肌肉,是健康體態的不二法門!日本首席專業體雕指導老師傳授簡易拉筋按摩操,每天15分鐘,讓你體態緊實又健康!不用啞……more